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Fitness

- Lockerung der Muskulatur
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Leistungssteigerung
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Anregung des Stoffwechsels
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Beweglichkeit
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Muskelaufbau
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Opitmaler Ausgleich zum Leistungssport
- Firmenfitness


Durch die Vibration der Krauhan Vibrationsplatten können Sie großartige Erfolge erzielen. Bei einer 10-minütigen, starken Vibration, werden die Muskeln so stark angeregt, als würden Sie eine Stunde laufen gehen. Es wird aber auch die Tiefenmuskulatur stimuliert, die sonst sehr schwer zu trainieren ist. Ihre allgemeine Fitness wird bei regelmäßiger Anwendung gesteigert und das in nur so kurzer Zeit.

Auch bei Menschen, die untrainiert sind und Bewegungen oft schwer fallen, wird diese Art von Training als angenehm empfunden und die Muskelleistungsfähigkeit wird gesteigert. Was wiederum die Lebensqualität sehr erhöht. Man fühlt sich fit und beweglicher.